Alexandra Tudor

„Că să ajungi să ai un stil de viață sănătos trebuie în primul rând să-ți găsești echilibrul. Degeaba faci mișcare, mănânci ce trebuie și dormi 8 ore pe noapte dacă interiorul tău este vraiște. Așa că înainte să ne punem în cap să ne formăm un mod de viață sănătos, neapărat să facem o introspecție și să punem pe hârtie lucrurile și experiențele care ne aduc fericire și să eliminăm din viață noastră aspectele nocive. Este adevărat că nu vom fi niciodată într-un echilibru perfect dar poate nici nu trebuie, pentru că, de cele mai multe ori călătoria este mai importantă decât destinația.“

Alexandra Tudor

Prezentator știri sportive @ Antena 1

Cum este să fii o femeie frumoasă într-un domeniu care aparține mai mult bărbaților?

Nu e greu deloc 🙂 mai ales că în acest domeniu își fac simțită prezența din ce în ce mai multe femei.  Dar recunosc că împreună cu colegele mele din redacție ne simțim un pic răsfățate. Nu mi-a fost niciodată greu să mă integrez într-o redacție dominată de bărbați poate și pentru că mereu am încercat să mă ridic la nivelul pretențiilor lor, lucru pe care probabil l-au observat și apreciat.

Când a început pasiunea ta pentru sport? Pe cine admirai cel mai mult atunci?

Încă de la vârstă de 4-5 ani am început să fac sport de performanță, așadar pasiunea pentru sport s-a născut destul de devreme și a fost mereu parte din existența mea. Pentru mine, la vremea aceea, Nadia era zeiță, așa acum este și acum de altfel.  Mă uităm la ea că la icoană. Performanțele ei mi se păreau uluitoare și urmăream toate competițiile de gimnastică la televizor, nu ratăm nimic. Mă visam la concursuri, mă antrenăm inclusiv în sufragerie, mai aveam puțîn și loveam lusta cu picioarele, nu aveam stare nici o clipă.  Trebuie să recunosc însă că nu aveam un talent ieșit din comun, nu am avut rezultate notabile dar activitatea în sine m-a pregătit mult pentru viață. Am învățat încă de mică ce înseamnă să fi într-o echipa, să am grijă de mine, să fiu disciplinată, organizată, rezistență, perseverență. Și am înțeles despre mine că atunci când nu mai pot…mai pot puțîn!

Cum se decurge o zi de muncă obișnuită a unui journalist sportiv?

Pentru că eu prezint știrile  Antena Sport de la 19.55, ziua mea de muncă începe după ora prânzului. Ajung în redacție și încep documentarea – citesc sumarul zilei și  ziarele online, văd cam ce se prefigurează în ziua respectivă apoi încep să-mi ajut colegii cu ce au nevoie. Mă uit pe materiale, fac și voice-over, ajut și la montaj, lucruri obișnuite într-o redacție. Apoi vine și partea cea mai frumoasă a meseriei- machiajul și vestimentația 🙂  Îmi mai citesc o dată tot jurnalul și plec spre platou de filmare, unde mă simt cel mai confortabil.  Îmi întru în rol practic și ce iese puteți vedea și voi la Antena 1.

Este adevărat că muncă în televiziune crează dependență?

Televiziunea clar creează dependență. Este un microb dar un microb care te provoacă în cel mai bun mod posibil. Te provoacă să fii mereu în alertă, prezent, atent,  conectat la tot ce se întâmplă în lume și în jurul tău. Este o meserie în care nu ai cum să te plictiseșți,  mereu apare ceva nou și incitant iar noi la sport suntem și norocoși pentru că în cea mai mare parte prezentăm aspecte pozitive- performanțe, rezultate, sportivi în plină ascensiune sau legende ale sportului. Oamenii care au trecut printr-o televiziune se regăsesc foarte greu în alte meserii mai restrictive și poate ceva mai statice. Chiar și eu am fost în această situație și am fost tare nefericită,  mi-a fost foarte greu să mă integrez, pur și simplu nu vorbeam aceeași limba. Așa că atunci când am avut ocazia să mă întorc în TV nu am stat nici o clipă pe gânduri și am simțit că mi-am găsit iarăși locul.

De ce trebuie să avem un stil de viață sănătos?

Că să ajungi să ai un stil de viață sănătos trebuie în primul rând să-ți găseșți echilibrul. Degeaba faci mișcare, mănânci ce trebuie și dormi 8 ore pe noapte dacă interiorul tău este vraiște. Așa că înainte să ne punem în cap să ne formăm un mod de viață sănătos, neapărat să facem o introspecție și să punem pe hârtie lucrurile și experiențele care ne aduc fericire și să eliminăm din viață noastră aspectele nocive. Este adevărat că nu vom fi niciodată într-un echilibru perfect dar poate nici nu trebuie căci de cele mai multe ori călătoria este mai importantă decât destinația.

Care este sportul tău preferat și de ce?

Sportul meu preferat este și va rămâne gimnastică artistică, evident.  Este unul dintre cele mai frumoase și grele sporturi. Mă uit cu mare drag la concursuri și am mereu emoții pentru fetele noastre atunci când concurează.  Dar mă uit cu plăcere și la tenis, handbal, atletism, fotbal chiar și la box.

Lumea te-a remarcat pentru zâmbetul tău frumos și înțeleg că te caracterizează și dincolo de camerele de luat vederi. De unde provine optimismul tău?

E adevărat că sunt o fire optimistă dar să șțiți că am și momentele mele de dezamăgire iar când se întâmplă asta încerc să ies rapid din starea asta și să mă gândesc la aspectele pozitive ale vieții- că sunt sănătoasă, că am familia lângă mine, că fac o meserie care îmi place iar cea mai puternică doză de bună dispoziție mi-o da fetiță mea Sonia, care este un copil atât de vesel încât uiți de orice supărare.

Odată intrată în luumina reflectoarelor lucrurile se schimbă. Cum se împacă viață personală cu cea de vedetă tv?

Asta cu vedetismul nu prea îmi iese mie că nici nu știu ce presupune asta. Dacă mă întrebi cum împac viață profesională cu cea personală, o să-ți răspund că nu prea le împac 🙂 Adică  mi-e greu să le gestionez mereu cu aceeași măsură. Sunt momente când dau mai mult la serviciu și mai puțîn acasă sau invers. Încă lucrez la echilibrul de care vorbeam mai sus, pentru că societatea asta capitalistă în care trăim este foarte solicitantă.  Cert este că încerc să profit la maximum de timpul liber pe care îl am și îl petrec 100% cu familia, cu soțul meu, cu fetiță mea care înțelege  că trebuie să mai și plec de acasă.

Cât este de importantă viață de familie pentru ține?

Este cea mai importantă. Fără ei, nu aș fi completă.

Care sunt calitățile care te definesc?

Nu prea îmi place să vorbesc despre mine, mi se pare și greu să fac asta. În câteva cuvinte m-aș descrie că fiind o idealistă, altruistă, perseverență, sensibilă, muncitoare și visătoare.

Știm că îți place să călătoreșți în timpul liber. Ce destinații ți-au plăcut cel mai mult?

Să știi că la capitolul călătorii mă simt restanță, mai ales în perioada asta cu atâtea restricții. Anul acesta m-am gândit și răzgândit de 100 de ori până să plecăm undeva la căldură, până la urmă am renunțat de tot pentru că am simțit că nu ne-am fi bucurat de vacanță cu adevărat dacă am fi stat mereu cu frică din cauza virusului. Nu am mai fost niciodată într-o insula exotică așa că asta e prima pe lista.

Care consideri că este cea mai mare realizare a ta de pînă acum?

Cea mai mare realizare a mea? Nu obișnuiesc să contorizez reușitele și nici eșecurile, poate și pentru că mă consider încă tânăra că să fac un top.  Dar faptul că m-am întors la TV la știrile din sport este un lucru care m-a bucurat enorm și sunt recunoascatoare că viață mi-a oferit această oportunitate.

Ce mesaj ai pentru cititorii noștri?

Mesajul meu către voi vine sub formă unei încurajări. Să rămâneți sănătoși, cu speranța că vor veni vremuri mai bune, încercați să va bucurați chiar și de lucruri mărunte și să fiți mereu în căutarea echilibrului.